クリスマスに大掃除、正月にドラクエ。完全無欠のひきこもり★


by m_37564
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アクティブレスト

東京マラソンまでは一週間、
荒川市民マラソンまでは一ヶ月を切りました。

東京マラソンには出られないけど
初フルの荒川では、ひそかに5時間切りを狙ってます。



こんばんは。
無謀にもほどがある、こまこでございます。



いまだにハーフ以上の距離を走ったことありません。
練習も20kmそこそこがやっと。

やばいよ、やばいよ(出川風)

でもあとには引けない!
今日も軽い筋肉痛を携えてトレーニング。

今夜はゆっくり湯舟に浸かりたいので
近所のジムでラン&入浴です。



今週末は東京マラソンの応援にいきまーす!
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by m_37564 | 2010-02-22 19:21 | 日記

意外ですか?

昨年の夏、同僚に誘われて始めたランニング。
休み休みですが、なんとか続いてます。

だいたい月に4〜7回程度、5〜10キロを走るかんじなので
まあ、ユルユルな練習量ですが
運動嫌いで飽き性のわたしが半年も続いたということに
まずは着目して評価して頂きたい!


結構すごくない?!


あまりの運動のしなさ、筋力のなさに
「40代で寝たきりになる!」と
お茶のお稽古仲間であるおねえさま方から脅され
心配され続けてきた人とは思えない!!

こまこが、まさかのランニング!


まあ…その実、

昨今のマラソンブームに乗っかり
「美ジョガー」なんていう新語に飛びつき
ウェアの可愛さに目が眩み
ミーハー根性丸出しで、皇居周辺を走ってることは否定できませんが

とりあえず身体には良いことなので
家族・友人・お稽古仲間…各方面から応援されてます。

いいぞいいぞ、と。
頑張って続けろよ、と。



あと、なんと言っても仲間がいることがありがたいです。
前述の同僚のツテで、サークルというかチームに入れて頂いたんですが
これがものすごく励みになります。

皆で練習することそれ自体も楽しいし
仲間がいると、自主練も自然とやるようになるんです、不思議と。

最初は、練習についていけない悔しさから練習してました。
でも、走れる距離がのびたとか、タイムが早くなったことを
一緒に喜んでくれるのが今はものすごく嬉しい。

あと、他の人が自己新を更新したとか
レースに出たとかいう話を聞くと
「私だって!」とか、「もっと早く!もっと遠くに!」って
貪欲になっていくんですよ、これが。

で、うっかり無謀にもレースに申し込んで
青くなってさらに練習する…と。



まさにそんな流れで申し込んじゃったのが
1月に開催されたの新宿シティハーフマラソンです。

ハーフマラソン、フルマラソンの半分だから約21km。

10km以上走ったことないのに、いきなりハーフマラソン。

バカとしか言いようがありません。
ホントね、なんでこんなことになっちゃったのか。

家族とか友達とかは、心配するどころか半ば呆れてました。

でもね、何とか完走したんですよ!!
ちゃんと時間内に、歩かずに!!!!

ネットタイムで、2時間23分なので
決して早くはなく、何とか完走したってレベルですけど。
でも、一応の完走!



でもこれでちょっと火がついちゃった。
「こんなんじゃダメだ!」とか思っちゃった。

十分な練習を積んで、ちゃんと準備しなきゃって反省した。


だって…


だって…




じゃなきゃフルマラソンなんて無理!!

絶対無理!!!!


※既に荒川市民マラソン(3月)にエントリー済み☆

※ついでに、彩湖マラソン(4月)にもエントリー済み☆


そんなのも分からなかったのかと、お叱りを受けそうですが
しょうがないじゃん、ノリで申し込んじゃったんだもん。
皆が一緒にチャレンジしよって言うんだもん。
お花見だワッショイなノリだったんだもん。

ハーフ走る前だったんだもん。

いま、仕事やお稽古の合間をぬって、必死に練習中です。
でも、故障には注意。
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by m_37564 | 2010-02-16 00:00 | 日記